Es müssen ja nicht immer Semmeln sein. Oder anders: ein bisschen was Gesundes tut gut, während wir uns mühsam ans kalte Wetter gewöhnen. Zum Beispiel Feigen: da hat es noch sehr schöne Exemplare. Sie sehen zwar innen ein klein wenig, nun ja “Alien-artig” aus (ich sage nur: Octalus!), schmecken dafür ganz vorzüglich.

Auch ein Tomatensalat mit Schafskäse, getrockneter Minze und Paprika, ein wenig Salz und Pfeffer plus reichlich gutes Olivenöl bringt uns morgens vitaminreich nach vorn.